◆大爆笑！中村肉体改造計画　その１

中村町ブログ読者の皆様

新年あけましておめでとうございます

さて新年一発目はdelaの美しく楽しいご報告かと思いきや




中村区に住むとあるおっさんの挑戦日記でございます。




すでにご覧になられた方もおられると思いますが



中村浩一をまあまあ好きな方も



大っきらいな方も




まずはこの動画をご覧ください



https://www.youtube.com/upload




普段、アイドルに対して



「太ったらクビ！」
とか




「水着はアイドルの戦闘服！」
とか



そもそもNBGFの標語は
「ヘソはタテベソ！女はウエスト！」





とかの賜っている私。





で？






そう言っているお前はどうなの




と言われたときどうリアクションするか？





昨今、世の中には




「○○」するだけで痩せる



とか



飲むだけで見る見る細くなる！




とかWEB広告に出回ってますが





はっきり言ってそんなの絶対無理です。






もう一回言います





飲むだけで痩せる





絶対無理です。



すぐにあきらめてください。









継続こそすべての力の源





本日は2か月間に及ぶ中村浩一肉体改造計画の激闘の



ビフォア～アフター

結果のみをお見せします。









まずは開始前


今年の夏2014年7月です。すでに少し走っていましたが体重は76Kgくらい


体脂肪率は１７％


食事中の方もおられると思いますので
とても前面はお見せできません。
















背面のみ

ヤバいです

元ラガーマン

笑っちゃいます、大爆笑です。
































そしてこれが結果

おっと間違えました

もう一回
これが開始前

これが最終形

スクロールしなくても大丈夫です。


3段階でどうぞ

前から見るとこんな感じ

続いて
横から

体重は62.4kg




高校ラグビー部時代のベスト体重ー0.5です。



体脂肪率は8．０％


ボクシングか陸上選手、アスリート並みまで戻しました。












なぜここまでやったか？




この夏、クソ忙しい中、シンガポールも行って、中断しましたが





お前はどこを目指しているのか？






次回はその疑問にお答えいたします。






そしてはっきり言います



この方法なら






アナタも絶対痩せる！